“一天很短，开心了就笑，不开心就过会儿再笑。”——这是“学术之星”蒋丽同学最喜欢的一句话。对蒋丽同学来说，快乐地科研、学习和生活非常重要，保持好的心情去面对一切，美好总会不期而遇。相信各位小研们也一定希望自己的科研生活中有更多的开心、快乐，下面就请跟随小编一起走近这位“学术之星”的24小时吧！

一、个人简介

蒋丽，经济管理学院环境管理专业2020级硕士研究生，师从商华副教授，聚焦于双碳目标、创新驱动发展战略、区域协调发展的相关研究，课题方向为能源经济、技术创新。目前发表的学术成果，包括6篇以第一作者或导师一作、学生二作身份发表的SSCI论文和案例（包含2篇学院认定TOP类期刊、1篇国际TOP案例、1篇国内TOP案例），其他论文2篇（SSCI，JCR1区）、案例1篇。担任经济研究所博士生党支部书记；曾受国家留学基金委员会资助前往挪威科技大学进行联合培养；曾担任2021年博鳌亚洲论坛秘书处媒体与文化事务部助理2个月。曾获2021-2022学年研究生国家奖学金，2021-2022学年校优秀研究生标兵，2021-2022学年屈伯川奖学金，2021-2022学年、2020-2021学年校优秀研究生等荣誉与奖项。

09:10 AM

到达教研室后，蒋丽同学会以一杯香醇的拿铁咖啡和甜甜的面包/蛋糕开启活力满满的一天，闻到咖啡的香气会让她觉得今天将是很美好的一天。

09:30 AM

吃过早饭后，蒋丽同学首先会检查邮箱和投稿系统，查看是否有论文的退/修意见，有的话则进行修改。之后，核对待完成事项，做到心中有数，从而把握好时间。接着，处理杂事，包括表格填写、资料整理等等，优先把简单、琐碎的事儿完成，让自己慢慢进入工作状态。最后，学英语，包括背单词、练听力等等。

11:30 AM

蒋丽同学在吃饭的同时，喜欢做一些放松的事情，比如看电影、看剧、刷抖音等等。之后会进行午休，享受轻松愉快的午间时光。

14:00 PM

午休之后，蒋丽同学就开始了下午的科研工作。下午她会看文献，或找数据、整理数据，或跑代码、调代码，或写论文、改论文。对于文献，她一般是以研究课题为导向，查找相关论文并阅读，相关性大的会精读，其它的则略读。此外，她有时也会写项目申请书或做项目相关的工作，包括调研、沟通、资料搜集整理、内容撰写等等。与导师、课题组成员沟通交流、开组会亦十分重要，这个过程能使得现有疑问可以得到及时的解决，而非积压得越来越多。

18:00 PM

吃过晚餐后，蒋丽同学会在散步、听歌中，呼吸新鲜空气，放空自己，让脑袋放松、清醒。

21:00 PM

结束了一天的学习与科研工作，蒋丽同学会给家人、朋友打电话，分享一天发生的事儿；或者拼积木，享受一点点把模型拼成的过程。

23:45 PM

晚上回宿舍洗漱完毕，蒋丽同学会复盘一天的工作，计划第二天要做哪些事儿。同时，她也非常喜欢旅游、摄影，蒋丽同学希望生活能更有趣一些，希望每一天都是新的、未知的，去领略不一样的风土人情，也可以在这个过程中放空自己。用相机定格住那时那刻的风景，重看的时候便会想起当时的情境；用相机记录住那时那刻的自己，看到喜欢的照片心情会很愉悦。

24小时番外篇

蒋丽同学希望生活能更有趣一些，她非常喜欢旅游和摄影。热爱旅游，是因为她希望每一天都是新的、未知的，能去领略不一样的风土人情，同时也可以在这个过程中放空自己。而用相机定格住那时那刻的风景，重看的时候便会想起当时的情境；用相机记录住那时那刻的自己，看到喜欢的照片时，心情会很愉悦。

二、问题互动

问题1：目前是您硕博连读的博士阶段第一年，关于是否申请硕博连读这一选择，您对尚在迷茫期的师弟师妹们有什么建议吗？

蒋丽同学：首先，要明确你读博的动机是否足够强烈。无论是因为热爱科研，还是为了今后更好地工作，都必须有充足且强烈的动机去读博，才能坚持下来。如果动机足够，但依然纠结于未来是要读博还是直接工作，我认为读博是一个值得考虑的选择，因为这个过程会让你不断提升和充实自己、磨炼意志力，无论今后从事什么工作，这个经历都会是很有意义的。

问题2：听说您曾经有国外联培经历，对于想申请联合培养的同学，您有没有什么建议呢？

蒋丽同学：我认为，首先要明确自己联培的目的以及目标院校的层次，进行学术和语言的双重准备，保证可以达到要求。其次是要了解清楚申请联培的过程与时间轴，把握好每个时间节点，按时按质地准备好各项材料。申请成功后，建议多去社交平台看看别人的分享，因为后面还有很多需要注意的事项和流程，尽量避免走弯路。

问题3：我发现您的日程表与大多数同学并没有太大差别，您是怎么做到在相近的时间内完成更多的工作的呢？

蒋丽同学：看日程的话，我一天中休息的时间也不是很少，但是我会保证工作的时候是专注且高效的。专注是非常重要的，休息的时候就要好好休息，学习和做科研工作的时候就应该全神贯注地学习和工作。不要一边学习或工作一边摸鱼，这样会导致既没学好或做好，也没休息好，还会形成“我很努力”的假象，导致自我欺骗、自我感动，或者产生自我怀疑并造成恶性循环。

三、总结感悟

对于科研，蒋丽同学认为，要多读文献，多思考总结；劳逸结合，提高效率，而不是长时间却无效地学习或工作；不气馁，多尝试，相信自己可以。此外，蒋丽同学非常感谢导师对她的帮助与关爱，正是在导师认真负责的指导下，她才拥有了快乐且充实的科研生活，并取得了很多的科研成果；同时，她自身也始终保持着积极进取，在科研道路上不断探索和前进！

在科研工作中，我们不妨像蒋丽同学一样，以好的心情面对一切，从而保持着清醒的头脑和良好的创造力。科研道路上一定会有挫折与困难，或许你正在经历和面对着，但请不要忘记微笑，要相信，那个“柳暗花明又一村”的转机终究会到来！